Die meisten Frauen träumen davon, beim Sex kommen zu können. Sie wünschen sich, dass sie ihren Partner ansehen und gleichzeitig mit ihm die höchste Lust erleben. Aber in der Realität schaffen sie es einfach nur dann einen Orgasmus zu erreichen, wenn sie es sich selbst besorgen. Doch muss das so sein? Hier findest Du die 6 besten Tipps, mit denen Du es schon bald schaffen wirst!
Was es bedeutet beim Sex zu kommen
Beim Sex zu kommen bedeutet, dass Du sinnliche Orgasmen beim Geschlechtsverkehr mit Deinem Partner oder Deiner Partnerin erlebst. Das kann viele Vorteile mit sich bringen, die weit über die Befriedigung und den Genuss des Orgasmus selbst hinaus gehen.
5 Gründe, warum es jede Frau lernen sollte
Die folgenden Gründe, sind das Resultat aus meinen Coachings. Es sind immer wiederkehrende Berichte von Frauen, die es gelernt haben und deren Sex- & Liebesleben sich danach verändert hat.
1. Beim Sex kommen ist ein unbeschreibliches Gefühl
Ein Orgasmus beim Sex ist oft wesentlich intensiver und schöner als ein anderer Orgasmus. Es ist eben nicht nur der Höhepunkt an und für sich, sondern auch die Emotionen die dabei entstehen, wenn Du dieses Erlebnis gleichzeitig mit einem geliebten Menschen erlebst.
Das geht sogar so weit, dass einige Frauen behaupten, andere Höhepunkte könnten sie gar nicht mehr richtig befriedigen. Ich sehe das anders. Jede Form des weiblichen Orgasmus, ist wundervoll.
2. Das Kommen beim Sex stärkt Dein Selbstbewusstsein
Oft lag ich traurig im Bett und dachte darüber nach, was wohl mit mir nicht stimmte. Ich fragte mich, wieso ich beim Sex mit meinem Partner einfach nicht kommen konnte. Genauso wie es mir ging, geht es Millionen von Frauen weltweit, das sagen mir meine Coaching-Teilnehmerinnen täglich!
Wenn du aber erst einmal gelernt hast, wie es geht, dann ist es ein ungeheurer Boost für dein Selbstbewusstsein. Fast jede Frau hat ihren Orgasmus schon einmal vorgetäuscht, aber Du weißt, dass Du das nicht mehr nötig hast!
3. Gemeinsam zu kommen stärkt die Beziehung
Viele Frauen haben mir erzählt, dass es in ihrer Beziehung nicht so richtig läuft. Irgendwie liebte man einander, aber das Feuer war nicht mehr so richtig da.
Genau diese Frauen schrieben mir dann oft euphorische Nachrichten oder riefen mich begeistert an, wenn sie es endlich geschafft hatten beim Sex zu kommen.
Außerdem ist es immer eine tolle Sache etwas Neues zu lernen. Gerade dann, wenn es etwas ist, das man wirklich will. So kannst Du z.B. auch Dein Liebesleben auffrischen.
Besonders wenn der Sex gerade in den Hintergrund gerückt ist und Du Dich kaum noch als sexuelles Wesen siehst, dann sind Orgasmen beim Sex eine tolle Möglichkeit, um der Beziehung wieder neues Feuer zu verleihen. Deshalb ist es auch einer meiner liebsten Sextipps für Eltern.
4. Es stärkt das Selbstbewusstsein Deines Partners
Auch wenn es die meisten Männer nicht zugeben, leiden viele darunter, wenn ihre Partnerin beim Sex nicht kommt. Oft geben sie sich selbst die Schuld oder sind frustriert. Viele denken auch, dass es Deine Expartner vielleicht geschafft hätten und ziehen sich dann zunehmend zurück, weil sie sich wie Versager fühlen.
Wenn dein Partner merkt, dass er Dich beim Sex wieder und wieder zum Orgasmus bringen kann, dann wird es auch ein Boost für sein Selbstbewusstsein sein.
5. Es macht ihn abhängig nach Dir!
Stell Dir vor Du bist die erste Frau, die wieder und wieder beim Sex mit ihm zum Höhepunkt kommt, weil Du dich dazu entschieden hast es zu lernen…
Er wird Dich noch mehr lieben, weil es ihn so erregt, wenn Du beim Sex kommst. Du machst ihn so abhängig nach Sex mit Dir und er wird niemals auf die Idee kommen Dir fremdzugehen. Warum auch, wenn der Sex mit dir ohnehin der absolut beste ist den es gibt?
Viele meiner Kundinnen berichten davon, dass sie von ihren Partnern viel öfter Geschenke bekommen seitdem sie gelernt haben beim Sex zu kommen. Auch Dein Partner könnte eine Menge Dinge für dich tun, um dich niemals zu verlieren, weil er nur von Dir kriegt was ihn so richtig anmacht.
Aber denk dran, mit großer Macht geht große Verantwortung einher!
Und? Bist Du jetzt motiviert beim Sex zu kommen?
Dann kommen jetzt die 6 Tipps, mit denen Du es schaffen wirst!
6 Tipps, mit denen jede Frau beim Sex kommen kann
Wie Du vielleicht weißt, gibt es zwei Arten von weiblichen Orgasmen. Auf der einen Seite stehen die klitoralen Höhepunkte, bei denen die Stimulation des Kitzlers zum Orgasmus führt. Auf der anderen Seite gibt es vaginale Orgasmen, bei denen das Innere der Vagina stimuliert wird, um einen Höhepunkt zu erleben.
Tipp #1 – Entscheide Dich für eine Art des Höhepunkts
Wenn Du also beim Sex kommen willst, dann solltest Du Dir überlegen, ob Du einen klitoralen oder einen vaginalen Orgasmus haben willst. Die meisten Frauen tun das nicht und lassen es einfach auf sich zukommen.
Aber beide Orgasmen brauchen ein unterschiedliches Vorgehen Deshalb schaffen sie es aber meist nicht zu kommen, denn wer zwei Hasen hinterher jagt, der fängt keinen von beiden.
Tipp #2 – Füg klitorale Stimulation hinzu
Wenn Du dich dazu entscheiden solltest beim Sex einen klitoralen Orgasmus bekommen zu wollen, dann musst Du auch eine klitorale Stimulation erleben. Beim Sex heißt das, dass Du dich z.B. selbst an Deiner Klitoris befriedigst, während ihr Sex habt.
Du musst Dich dafür überhaupt nicht schämen. Viele Frauen machen das beim Sex und die meisten Männer stehen da sehr drauf. Aber sprich ruhig einmal offen mit Deinem Partner darüber und sag ihm, warum Du das machst.
Wie genau eine klitorale Stimulation aussehen kann, erkläre ich Dir in meinem Artikel zum klitoralen Orgasmus.
Wenn Du aber beim Sex kommen willst, ohne Dich klitoral zu befriedigen, dann entscheide dich bewusst für den vaginalen Orgasmus.
Tipp #3 – Lern wie Du vaginale Orgasmen erlebst
Die meisten Frauen, die sich darüber beschweren, dass sie beim Sex nicht kommen können, sehnen sich eigentlich nach einem vaginalen Orgasmus. Sie wollen einfach durch die Penetration beim Geschlechtsverkehr kommen, aber nur die wenigsten schaffen das.
In meinem Artikel Kein Orgasmus beim Sex gehe ich auf vier Gründe dafür ein. Aber die häufigste Ursache ist, dass Frauen einfach keinen Plan haben, wie sie vaginale Orgasmen erleben können…
Die meisten Frauen wissen noch nicht einmal, dass sie vaginale Orgasmen erlernen können und viele halten vaginale Orgasmen sogar für Mythen. Aber all diese häufig gestellten Frage räume ich in meinem Artikel zum vaginalen Orgasmus aus dem Weg. Außerdem findest Du dort eine Anleitung, wie Du ihn erreichst.
Aber es ist egal, ob vaginal oder klitoral. Um beim Sex kommen zu können, ist es auch sehr wichtig, dass Du Dich richtig fallen lässt.
Tipp #4 – Fallen lassen beim Sex
Grundsätzlich geht es einfach darum, dass Du für einen Moment den Kopf ausschaltest und einfach mal den Moment genießt. Das ist viel leichter gesagt als getan, ich weiß!
Deshalb habe ich einen eigenen Artikel zum Fallen lassen beim Sex geschrieben, indem ich Dir die besten Tipps gebe, mit denen Du es garantiert schaffen wirst endlich mal loszulassen.
Wenn Du den Kopf erst einmal frei hast, dann ist Platz für die…
Tipp #5 – Konzentration auf Deine Empfindungen
Um beim Sex zu kommen, solltest Du Dich auf eine einzige Sache konzentrieren: Deinen Sex. Also den Sex und alles, was Du dabei empfindest. Für klitorale Orgasmen ist das oft gar nicht so sehr nötig. Aber für vaginale Orgasmen ist das ein echter Gamechanger.
Deshalb ist findest Du in meinem Bestseller Der Weg zum Vaginalen Orgasmus auch ein komplettes Kapitel, das Dir dabei helfen wird all Deine körperlichen und emotionalen Empfindungen zu identifizieren, zu spüren und dann sogar zu verstärken, damit Du beim Sex kommen kannst, wie Du willst.
Tipp #6 – Nimm Dir zeit!
Kennst Du den größten Feind von Orgasmen? Sein Name ist Stress! Viele Frauen haben überhaupt kein Problem damit, beim Sex zu kommen, wenn sie alle Zeit der Welt haben. Aber sobald der Sex zu einer Art inoffiziellem Wettrennen wird, klappt es nicht mehr.
Oft ist das der Grund, wenn der eigene Partner einmal zu früh gekommen ist. Manchmal führt das dann dazu, dass Frauen sich selbst unter Druck setzen und dieses Mal „zuerst“ fertig sein wollen. Aber das hilft wirklich nicht…
Deshalb ist es für jeden Mann empfehlenswert multiple Orgasmen zu erlernen. Denn mit multiplen Orgasmen für Männern gibt es so etwas wie zu früh kommen nicht mehr.
